Selbstververteidigung erfahren: Mehr als nur Attacken und Tritte

Viele denken fälschlicherweise, dass Kampftechniken lediglich um das Anwenden von Schlägen und Kicks geht. In Wahrheit ist es eine ganzheitliche Lehre, die zudem körperliche Fähigkeiten vermittelt, sondern auch strategisches Denken, Sicherheit und die Neigung, riskante Lagen zu vermeiden. Es geht darum, die Sicherheit zu gewährleisten, durch A

read more